خواص خیار Options

خواص خیار Options

Blog Article

تازه های مقالات میثاق نامه حضرت زهرا (س) و امتحان قبل از خلفت بررسی دکوراسیون اتاقهای هتل پارسیان استقلال بصیرت و تبیین به روایت حضرت زهرا (س) پارچه بافت چیست و چه ویژگی هایی دارد؟ چشم انداز جذاب پایتخت از هتل ارم تهران خط در زمان هخامنشیان خط در دولت مادها رنج نامه و ندای مظلومیت حضرت زهرا (س) کالری نان چاودار چقدر است؟ کالری یک قاشق شکر چقدر است؟ ویژه نامه ها

در جدول زیر ارزش غذایی خیار به طور کامل آمده است، اما در کل باید گفت که این میوه کالری کم و در عوض ویتامین و مواد معدنی بسیاری دارد.

خیار به روش های مختلفی قابل مصرف است. می توان آنها را خام، پخته یا ترشی خورد. آنها همچنین می توانند به آبمیوه، اسموتی و سوپ اضافه شوند. خیار افزودنی خوشمزه و مغذی برای هر وعده غذایی است.

خیار همچنین نقش مهمی در تنظیم سطح اوریک اسید بدن شما دارد.

آب یک مایع حیات بخش است که برای بدن شما ضروری است. وجود آب کمتر از مقدار لازم در بدن باعث کم آبی بدن شما می شود و شما را مستعد ابتلا به برخی از بیماری‌ها می کند.

خیار، یک ماده قابض ملایم است که به خلاصی از برنزگی پوست کمک‌می‌کند.

نرم افزار موبایل دایرة المعارف موبایل click here بازی آنلاین موارد بیشتر

کوچک کردن منافذ: خیار می تواند به کوچک کردن منافذ پوست و صاف تر شدن ظاهر آن کمک کند.

به کنترل قند خون کمک می کند خیار دارای شاخص گلیسمی پایینی است، به این معنی که باعث افزایش سریع قند خون نمی شود. این آنها را به یک غذای عالی برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند تبدیل می کند.

۱. آب خیار را با چند قطره آبلیمو ترکیب‌کنید. این ترکیب را مانند ماسک صورت به‌کارببرید.

۱۳. خیار چنبر ۹۶ درصد آب است و همین کمک‌تان می‌کند که از شر ناخالصی‌های بدن از طریق ادرار خلاص شوید. در واقع این ویژگی حتی به درمان زردی نیز کمک می‌کند.

ماسک خیار و عسل برای احیای پوست: ماسک خیار می‌تواند سبب سفت شدن پوست شود. به این منظور، شما باید از ترکیب خیار، عسل، ماست و اندکی آب لیموترش استفاده کنید.

چتروم فارسی

حقوق کمک پرستاری چقدر است؟ بررسی میزان درآمد و مزایای شغل کمک پرستاری